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对冠心病认识的误区

一、冠心病是老年人的病

目前,我国6-18岁的中小学生中,高血压的发病率已达到8%。所以,对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压。此外,冠心病是心脏血管的动脉粥样硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,我国冠心病发病年龄明显提前。

二、运动量越大越好

有人认为只有进行高强度的运动,才能最大度地提高机体的增氧能力,使心血管受益。然而现代人多是办公室一族,长期处于坐位工作,偶尔有放松时间,便于健身房进行超负荷锻炼,或是参与某些极限运动,以为这样对身体有好处。殊不知,这样做危害更大。这群人由于长期工作紧张,体能透支,一量激烈运动超出身体承受能力,发生意外的风险增大。其实,强度适中的锻炼,如草坪剪草、房间吸尘、定期散步、健身体操、快步慢跑等,每天坚持40分钟,可以大大地降低患心脏病的危险。每天坚持几次,每次持续15—20分钟,这样的锻炼与一次较长时间的锻炼同样有益。

三、能不吃药还是不吃的好

很多患者在发病时,都尽量忍着不吃药,认为如果常吃药以后就没效了。如冠心病患者服用硝酸甘油等急救用药,只有长期吃且每天吃的频率又很高时,才可能产生耐药性;间断服用,甚至一天吃上三四次,不会形成耐药性,冠心病患者需要终生长期服用药物。

四、植入支架后不能运动锻炼

部分患者植入支架后,有担心支架移位、脱落而不敢进行活动。事实上,这种顾虑完全没有必要,支架植入体内后,随时间延长,心脏血管上的细胞会生长、迁移最后覆盖整个支架表面,使支架成为人体血管一部分,因此,剧烈活动不会使支架移位或脱出,更不会影响患者日常生活和运动锻炼,一般建议于术后一个月开始体育锻炼,并以中低强度运动如慢跑为宜,不主张剧烈运动。

五、支架植入后万事大吉,无需长期服药

支架植入后只是通过物理的方法把原来阻塞的血管疏通,如果病因不解除仍然会出现再狭窄,就像修好的高速公路一样需要长期维护,这就要长期服药。尤其是在一年之内还要预防支架内血栓形成,因此阿司匹林、氯吡格雷片联合治疗至少一年,一年后可单独应用阿司匹林与他汀类药物长期应用,同时定期随访,遵医嘱调整药物。




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